Her drejer det sig prim�rt om konkurrencegymnastik, hvor man tr�ner og konkurrerer i 4 redskaber:
Spring over hest, forskudt barre, bom, gulv.
Alle holdene tr�ner i vores hovedcenter: Gr�ndal Centret, hal F/G.
S�sonen l�ber fra 01.09.2009 - 30.06.2010, og centret er lukket 1. maj og p� helligdage. Holdene tr�ner ofte i skoleferierne efter s�rskilt plan.
Ved sp�rgsm�l kan du henvende dig til Sidsel Lynge Mob.26 82 25 59 kig �at� gymgefion.dk eller snakke med tr�nerne i hallen.
Du kan ogs� finde opdaterede informationer p� afdelingens hjemmeside: http://gefiontoezerne.mono.net
Redskabsgymnastik for begyndere best�r af piger i alderen 6-8 �r. Pigerne skal gennem nyt�nkende og kreative �velser l�re alle gymnastikkens facetter. Vi skal styrke b�rnenes motoriske sans og give dem positive oplevelser med en sport. Pigerne vil skulle danse, optr�ne styrke og smidighed, s�vel som ind�ve gymnastiske f�rdigheder. Vi tilstr�ber, at pigerne en gang �rligt deltager ved stigemesterskab samt Gefions eget klubmesterskab, og vi v�gter pigernes oplevelse af konkurrencer h�jt, s� det opfattes som positive, rare og motiverende begivenheder.
KIG B1�� Begynderhold���� Onsdag 16:30-18:00
������������ ca. 5-9 �r���������� Der kr�ves lyst til redskabsgymnastik, men ingen andre foruds�tninger
������������ Tr�nere:����������� Katja Abbondio & Lea Raymond
������������ Kontingent:������� 220,- kr. / m�ned
F�rste tr�ningsgang:�� Onsdag d. 17. september 2008
Aspirantholdet best�r af udvalgte gymnaster. Nye gymnaster i alderen 5-7 �r kan optages efter godkendelse fra tr�nerside. Gymnasterne kan forblive p� holdet til 8-9 �rs alderen, hvorefter en overflytning til stigehold eller talenthold aftales. Pigerne skal l�re en r�kke grundl�ggende momenter i idr�tsgymnastikken, som f.eks. perfekt h�ndstand, dynamiske sving i barren, en spurt mod hesten og en sikker vejrm�lle p� bommen.
KIG AS� Aspiranthold������ Mandag, onsdag & fredag 16:30-19:30
������������ ca. 5-9 �r���������� Udtagne gymnaster
������������ Tr�nere:����������� Pernille Mikkelsen & Maja Rohde Pedersen
������������ Kontingent:������� meddeles senere
Talentholdet, best�r af udvalgte gymnaster. Det er en foruds�tning for at deltage, at der udvises disciplin, engagement og en god fremm�destatistik.
Nye gymnaster i 8-9 �rs alderen kan optages efter godkendelse fra tr�nerside. Gymnasterne kan forblive p� holdet til 12-13 �rs alderen, hvorefter en overflytning til andre af foreningens hold vil blive aftalt.
Bem�rk! Den f�rste l�rdag i hver m�ned er der tr�ning 09:00-12:00 & 15:00-18:00.
KIG T���� Talenthold��������� Mandag, onsdag og fredag 16:30-20:00 & l�rdag 9:00-13:00
������������ ca. 8-12 �r�������� Udtagne gymnaster med talent og vilje.
������������ Tr�nere:����������� Sidsel Lynge, Majken Spangholm & Michele Hansen.
������������ Kontingent:������� meddeles senere
Stigeholdet og Junior-B holdet best�r af udvalgte gymnaster, som konkurrerer nationalt i henholdsvis Stigekonkurrencer og Junior-B konkurrencer.
KIG St�� Stigehold���������� Tir. og tor. 17:00-19:30 & l�r. 10:00-14:00
������������ ca. 9-12 �r�������� Konkurrence stigehold.
������������ Tr�nere:����������� Katrine S. Petersen, Sidsel S. Nielsen &
������������������������������������� Nanna Jungvig.
������������ Kontingent:������� meddeles senere
KIG JB�� Junior-B hold����� Man. og tor. 17:00-20:00 & l�r. 10:00-14:00
������������ Ca. 12-16 �r������ Udvalgte konkurrencegymnaster.
������������ Tr�ner:������������� Nana Rue
������������ Kontingent:������� meddeles senere
Eliteholdet best�r af udvalgte gymnaster, som tr�ner m�lrettet mod konkurrencedeltagelse p� nationalt og internationalt plan.
Bem�rk! Den f�rste l�rdag i hver m�ned er der tr�ning 09:00-12:00 & 15:00-18:00.
KIG E��� Elitehold ���������� Mandag til fredag 17:00-20:00 & l�rdag 9:00-13:00. Tiderne kan variere i s�sonens l�b.
������������ udvalgte piger���� Udtaget konkurrencehold.
������������ Tr�nere:����������� Sidsel Lynge, Majken Spangholm & Michele Hansen.
������������ Kontingent:������� meddeles senere
Der findes i foreningen en r�kke st�ttehold, hvor de dygtigste piger fra en r�kke stork�benhavnske foreninger modtager supplerende tr�ning.
Tidsplanen for st�tteholdene vil foreligge senere.
�� Begynderhold: Se afdelingen GLH ��